3la10mii.ro

Migrenele ne afecteaza pe toti la un moment dat. Majoritatea sunt trecatoare si sunt cauzate de suparari si nu au legatura cu schimbarile organice care au loc in creier. De obicei acestea ne avertizeaza ca ceva este in neregula cu corpul nostru.

Care sunt cauzele?
Cele mai des intalnite cauze ale durerilor de cap sunt: stresul emotional, ochii obositi, tensiunea, mahmureala, alergiile, nivelul scazut de zahar din sange, infectiile, lipsa nutritiei si prezenta de otravuri sau toxine in corp. Alergiile reprezinta deseori cauzele nesuspectate ale migrenelor. Dintre alimentele la care unele persoane sunt alergice si care pot declansa durerile de cap fac parte si laptele sau produsele lactate, ciocolata, carnea de pui, ficatul si alcoolul. Stranutul si diareea ne indica existenta unei alergii.

Remedii naturiste
1. Se stoarce sucul din 3 – 4 felii de lamaie intr-o cana de ceai si apoi se bea. Te elibereaza imediat de durere. Coaja de lamaie, care este de obicei aruncata, este folositoare pentru durerile de cap cauzate de soare. Poti forma o pasta din aceasta coaja si apoi o aplici pe frunte.

2. Merele te pot ajuta in alungarea migrenelor de orice fel. Dupa curatarea de coaja si de miezul tare ce contine samburii, este recomandat sa se consume in fiecare dimineata, pe stomacul gol, cu putina sare. Acest tratament trebuie sa dureze o saptamana.

3. S-a descoperit ca florile de henna sunt eficiente in tratarea durerilor de cap provocate de soarele puternic. Florile amestecate cu otet se aplica pe frunte.

4. Scortisoara ajuta la tratarea migrenelor provocate de expunerea la aer rece. O pasta formata din scortisoara si apa se aplica pe tample si frunte.

5. Sovarvul este benefic in tratamentul migrenelor de natura nervoasa. O infuzie cu frunze de sovarv poate fi consumat pentru alungarea durerilor de cap.

6. Rozmarinul iti alina durerile de cap provocate raceala. O mana din aceasta planta trebuie fiarta intr-un litru de apa, iar apoi se pune aceasta fiertura intr-un vas. Apleca capul asupra vasului si acopera-l cu un prosop. Inhaleaza aburul atat cat poti rezista. Procesul se repeta pana cand durerile dispar.

Articol preluat de pe : http://www.topsanatate.ro

Igrediente :
BLAT:
1 lamaie
200 gr. unt
2 oua
150 gr. zahar
un varf cutit de sare
200 gr faina
2 lingurite prat de copt

UMPLUTURA
1 portocala
2 cl. lichior de banane sau portocale (puteti sa-l inlocuiti cu coniac)
3 banane mari
500 gr frisca
1 pachet zahar vanilat

PT DECORARE
150 gr frisca
1 plic zahar vanilat
1-2 linguri de fistic maruntit

PT. aluat este nevoie de o forma cu un diametru de 26 cm.

BLATUL:
1. Radeti coaja de lamie si stoarceti zeama pt umplutura. SE pun de o parte
2. Topiti untul. Separat amestecati spuma ouale, zaharul, sarea si coaja de lamaie.
3. Cerneti faina si praful de copt peste spuma de mai sus si incorporati-le amestecand usor. Turnati apoi cate putin untul topit.
4. Cuptorul se incinge la 180 grade. Forma se unge cu grasime, dupa care se toarna in ea aluatul, uniformizandu-l. Lasati-l la copt 45 minute.

UMPLUTURA
1. Stoarceti portocala si amestecati sucul cu zeama de lamaie si cu lichiorul.
2. Cojiti numai 2 banane si taiati-le cubulete, apoi lasati-le la marinat 15 minute in sucul de mai sus.
3. Bateti spuma frisca si zaharul vanilat.Scoateti din suc cubuletele de banana si lasati-le sa se scurga intr-o sita. Apoi amestecati fructele cu 2/3 din frisca.

PREPARARE
1. Taiati blatul in jumatate si stropiti ambele parti cu amestecul de sucuri.
2 Uniformizati frisca pregatita cu fructele pe jumatatea de jos a blatului, apoi asezati peste umplutura cealalta jumatate de blat. Imbracati torul in restul de frisca.

DECORARE:
1. Cojiti cea de-a treia banana si taiati-o felii rotunde.
2. Bateti spuma frisca cu zaharul vanilat. Umpleti cu ea saculetul (sau o punga careia ii vei face o mica gaura) si decorati suprafata tortului.
Pe maginea de sus a tortului se pot face mici “moate” de frisca pe care veti pune bucatelele de banana. La urma se presara fisticul in centru.

Timp de gatire: 1 ora
Timp de coacere 45 minute
Timp de racire a blatului: 2 ore
Calorii pe portie: 460 kcal

Articol preluat de pe : http://www.culinar.ro

Sprancenele bine conturate accentueaza atat intensitatea privirii cat si machiajul pentru care ai optat, de aceea trebuie sa fie in perfecta armonie cu fizionomia fetei.

Pentru a nu da gres, propunem cativa pasi simpli:
1. Forma
Pentru o forma cat mai potrivita fetei tale, foloseste un creion in scopul de a determina locul de unde trebuie sa inceapa spranceana. Cea mai simpla metoda de a-ti da seama care este limita exterioara a sprancenelor este aceea de a-ti imagina linia inferioara a ochilor continuata pana la nivelul in care se uneste cu coada sprancenelor. Arcul realizat de sprancene trebuie sa urmeze linia superioara a ochilor.

2. Pensarea
Smulge firele de par in directia cresterii acestora. Nu pensa in partea superioara a sprancenei, pentru ca risti astfel sa-i strici forma. Daca operatiunea ti se pare dureroasa, poti folosi un gel cu efect calmant sau un cub de gheata.

3. Apeleaza la specialist!
Daca nu crezi ca te poti pensa acasa, apeleaza mai bine la un specialist. Acest sfat este unul demn de luat in considerare, stiut fiind faptul ca odata ce ai smuls anumite fire de par, acestea nu vor mai creste la loc, iar forma sprancenelor va fi pierduta!

4. Conturare
Ai observat in ultima perioada ca sprancenele au inceput sa se subtieze? Foloseste un creion pentru a umple spatiile goale, insa evita sa isi desenezi in intregime sprancenele.

5. Culoare naturala
Este de preferat ca sprancenele sa aiba aceeasi culoare ca parul sau cu o nuanta mai deschisa.

Articol preluat de pe : www.stiletto.ro

Ingrediente:

– paste sau spagetti 250 g
– Kaizer 200 g
– oua 2 buc
– parmezan ras 4 linguri
– unt 3 linguri

Timp de preparare si complexitate:

30 minute, Complexitate Redusa

Mod de preparare:

Se pune apa la fiert cu putina sare si ulei. Cand apa clocoteste se pun spaghetele. Concomitent intr-o tigaie cu putin ulei se prajeste kaizerul taiat cubulete.

Cand sunt rumene se scot pe un servet de hartie sa se scurga de grasime. Se bat ouale si se amesteca cu parmezanul ca sa fie o pasta ceva mai moale decit smantana.

Cand pasta e gata, se strecoara dar nu se clateste. Cratita in care a fost pasta se lasa pe aragaz, eventual la foc foarte mic si se pune 1 lingura de unt ca sa o tapeteze.

Se servesc cu parmezan ras.

Bine-nteles ca nu puteau sa fie decat indieni sau arabi pentru ca numai ei au tot felul de hobby-uri traznite. Iata-i cum parcurg cu masinile si cu motocicletele “peretele mortii”.